Desde el Colegio Oficial de Dentistas de León os deseamos Felices Fiestas y un 2022 lleno de Prosperidad y Salud.

Más de una veintena de clínicas dentales de la provincia de León realizarán hasta el próximo 3 de diciembre revisiones bucodentales gratuitas a personas mayores de 45 años para detectar posibles casos de cáncer oral.

Según la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades bucodentales afectan a cerca de 3.500 millones de personas en todo el mundo, y la caries en dientes permanentes es el trastorno más frecuente.

📌 Se estima que, en todo el mundo, 2.300 millones de personas padecen caries en dientes permanentes y que más de 530 millones de niños sufren de caries en los dientes de leche.

📌 Con motivo de la celebración del Día Mundial por un Futuro Libre de Caries –promovido por la Alianza por un Futuro Libre de Caries- el Consejo General de Colegios de Dentistas de España y el Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos de León recuerdan que en España entre el 30-40% de los niños y adolescentes, y casi el 100% de los adultos, presentan caries.

📌 La prevención es la clave para ayudar, desde la infancia, a erradicar esta patología a nivel global.

Las redes sociales y los retos de algunos influencers no dejan de sorprender y, lo que es más grave, pueden poner en peligro la salud.  Una de las últimas tendencias es el uso de ejercitadores de mandíbula, que consiste en introducir en la boca un pequeño aparato para morderlo y conseguir una mandíbula más ancha.

En verano se suele producir un aumento de las bacterias patógenas en la boca debido al cambio de hábitos diarios. La relajación en la higiene oral, el aumento del consumo de azúcar, el alcohol y la exposición al sol son factores que incrementan el riesgo de sufrir patologías bucodentales en verano.

1. Mantener una buena hidratación: el primer signo de deshidratación es la sensación de boca seca. Para contrarrestar la pérdida de líquidos producida por la sudoración, es necesario beber 2 litros de agua al día.

2. Seguir una dieta saludable: aunque durante estos días se coma fuera de casa, hay que intentar alimentarse de una forma sana, consumiendo fruta, verduras, pescados y aceite de oliva, evitando los alimentos procesados y las grasas. Además, se debe evitar el alcohol y el tabaco.